Урок от 24.12. 2020
Раздел учебной программы: “Гимнастика”.
Тема урока: акробатика. Акробатическая комбинация из разученных элементов.
Задачи:
Образовательные.
- Ознакомиться с акробатическими комбинациями для 7 класса.
- Выполнить общеразвивающие упражнения.
- Выполнить гимнастику для глаз.
- Выполнить упражнения дыхательной гимнастики Стрельниковой.
Воспитательные.
1.Воспитывать морально-волевые качества, дисциплинированность.
2.Развивать самостоятельность, выносливость.
Оздоровительные.
- Формировать двигательные умения и навыки, развивать физические качества и обогащать свой двигательный опыт, укреплять здоровье.
Время проведения: 30 минут
Ход урока.
Здравствуйте, ребята и родители!
Во время проведения данного урока желательно, чтобы учащиеся были в спортивной форме и обуви.
Как вы уже поняли, сегодня мы выполним общеразвивающие упражнения , познакомимся с акробатическими комбинациями для 7 класса , выполним упражнения гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики Стрельниковой.
1. Выполнить общеразвивающие упражнения - 12 минут.
2. Ознакомиться с акробатическими комбинациями для 7 класса - 6 минут.
2.1 Работа с учебником. Страницы 157-158
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii
2.2 Просмотр видео.
Выполнение акробатической комбинации (мальчики).
Выполнение акробатической комбинации (девочки).
3. Выполнить гимнастику для глаз - 5 минут.
4. Выполнить упражнения дыхательной гимнастики Стрельниковой- 7 минут.
Спасибо за урок.
Домашнее задание.
Повторить страницы 157-158