Специфика физического воспитания заключается в… а) повышении адаптационных возможностей организма человека; б) формировании двигательных умений и навыков человека; в) создании благоприятных условий для развития человека; г) воспитании физических качеств человека. 2. В начале урока физической культуры нужно: а) выполнить разминку; б) заниматься на тренажере; в) послушать музыку; г) посидеть в раздевалке. 3. Слагаемые здорового образа […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : акробатика. Акробатическая комбинация из разученных элементов. Задачи : Образовательные. Ознакомиться с акробатическими комбинациями для 7 класса. Выполнить общеразвивающие упражнения. Выполнить гимнастику для глаз. Выполнить упражнения дыхательной гимнастики Стрельниковой. Воспитательные. 1.Воспитывать морально-волевые качества, дисциплинированность. 2.Развивать самостоятельность, выносливость. Оздоровительные. Формировать двигательные умения и навыки, развивать физические качества и обогащать свой […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : акробатика. Кувырок назад в полушпагат (девочки), стойка на голове и руках (мальчики). Поднимание туловища за 1 минуту из положения лежа на спине (тест). Задачи : Образовательные. Изучить материал по акробатике за 7 класс: кувырок назад в полушпагат (девочки), стойка на голове и руках (мальчики). Выполнить общеразвивающие упражнения. Вспомнить […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : акробатика. “Мост” из положения стоя (девочки). Акробатическая комбинация. Задачи : Образовательные. Повторить материал по акробатике за 6 класс: понятие “акробатическая комбинация” , вспомнить несколько ее вариантов, технику выполнения “моста” из положения стоя. Выполнить общеразвивающие упражнения. Выполнить гимнастику для глаз. Воспитательные. 1.Воспитывать морально-волевые качества, дисциплинированность. 2.Развивать самостоятельность, выносливость. Оздоровительные. […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : акробатика. Кувырок назад. “Мост” из положения лежа на спине. Наклон вперед из положения сидя ноги врозь (тест). Задачи : Образовательные. Повторить материал по акробатике за 5 класс: значение акробатики, технику выполнения кувырка назад, “моста” из положения лежа на спине. Выполнить общеразвивающие упражнения со скакалкой. Повторить технику выполнения наклона […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : опорный прыжок. Лазание по канату. Наклон вперед из положения стоя ( норма ГТО ) (тест). Задачи : Образовательные. Повторить и проверить знания по теме “Опроный прыжок”. Повторить и проверить знания по теме “Лазание по канату”. Выполнить общеразвивающие упражнения со скакалкой. 4. Повторить технику выполнения наклона вперед стоя. Выполнить […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : опорный прыжок. Лазание. Прыжки через скакалку за 1 минуту (тест). Задачи : Образовательные. Закрепить материал по теме “Опроный прыжок”. Повторить материал по теме “Лазание по канату” за 5 – 6 классы. Выполнить общеразвивающие упражнения со скакалкой. 4. Повторить технику выполнения прыжков через скакалку за минуту. Выполнить тест по […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : висы и упоры. Подтягивание из виса, виса лежа. Задачи : Образовательные. Закрепить материал по теме “Висы и упоры”. Выполнить общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой. 3. Повторить технику выполнения подтягивания из виса, виса лежа. Ознакомиться с нормами по данному тесту для 7 класса и комплекса ГТО. Воспитательные. 1.Воспитывать морально-волевые […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : строевые упражнения. Висы и упоры. Задачи : Образовательные. Повторить понятие “строевые упражнения”,их разновидности; упражнения, разученные в 5-7 классах. Выполнить общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой. 3. Ознакомиться со связками висов и упоров, изученных в 5-7 классах. Воспитательные. 1.Воспитывать морально-волевые качества, дисциплинированность. 2.Развитие самостоятельности, выносливости. Оздоровительные. Формирование двигательных умений и […]

Отзывы (0)

Раздел учебной программы: “Гимнастика”. Тема урока : висы и упоры. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (тест). Задачи : Образовательные. Выполнить общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой. Повторить материал по теме “Висы и упоры” за 6 класс. Повторить технику выполнения сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу. 4.Сдать норматив по сгибанию и разгибанию […]

Отзывы (1)