Физкультура. 3Б- 8.05
Раздел учебной программы: «Легкая атлетика»
Тема урока: челночный бег 3x10 м (техника).
Задачи:
Образовательные.
- Выполнить новые общеразвивающие упражнения без предметов .
2. Расширить знания о технике челночного бега 3x10 м.
Воспитательные.
1.Воспитывать морально-волевые качества, дисциплинированность.
Оздоровительные.
1.Развивать дыхательный аппарат, внимание, двигательные качества.
2. Укреплять глазные мышцы.
Время проведения: 30 минут
Ход урока.
Здравствуйте, ребята и родители!
Во время проведения данного урока желательно, чтобы учащиеся были в спортивной форме и обуви.
Сегодня мы вспомним технику выполнения челночного бега 3x10 м, выполним общеразвивающие упражнения без предметов, гимнастику для глаз.
1.Выполните общеразвивающие упражнения для легкоатлетов- 5 минут.
2.Ознакомьтесь с техникой челночного бега 3x10 метров -- 5 минут.
Кликните по картинке.
3. Ответьте письменно в тетради на контрольные вопросы по теме урока -- 10 минут.
Кликните по картинке.
4. Выполните упражнения гимнастики для глаз- 10 минут.
Спасибо за урок.