Урок 8 класс 10.02.22
Раздел учебной программы: “Спортивные игры . Волейбол”.
Тема урока: нападающий удар
Задачи:
Образовательные.
- Выполнить общеразвивающие упражнения под музыку.
- Повторить технику выполнения нападающего удара.
- Выполнить силовые и скоростно-силовые упражнения комплекса “Табата”
- Выполнить гимнастику для глаз.
Воспитательные.
1.Воспитывать морально-волевые качества, дисциплинированность.
2.Развивать самостоятельность, выносливость, чувство ритма.
Оздоровительные.
- Формировать двигательные умения и навыки, развивать физические качества и обогащать свой двигательный опыт, укреплять здоровье.
Время проведения: 30 минут
Ход урока.
Здравствуйте, ребята и родители!
Во время проведения данного урока желательно, чтобы учащиеся были в спортивной форме и обуви.
Как вы уже поняли, сегодня мы выполним общеразвивающие упражнения под музыку, повторим материал по теме “Нападающий удар в волейболе” , выполним упражнения для укрепления мышц , гимнастику для глаз.
- Выполнить общеразвивающие упражнения под музыку - 8 минут.
2. Повторить технику выполнения нападающего удара в волейболе.
2.1 Повторение материала предыдущего урока.
Ответить на вопросы.-3 минуты
1. Опишите технику выполнения нападающего удара в волейболе ?
2 Какие упражнения вы знаете для отработки этого технического приема?
2.2 Просмотр видеоурока - 7 минут
2.3 Беседа по просмотренному материалу.- 3 минуты
Определить типичные ошибки при выполнении нападающего удара в волейболе .
4. Выполнить упражнения комплекса “Табата” - 4 минуты.
5. Выполнить гимнастику для глаз - 5 минут.
Спасибо за урок.
Домашнее задание. Стр. 127-128