Титаренко Ирина Николаевна

Раздел учебной программы: “Баскетбол”.

Тема урока: ведение мяча с изменением скорости, направления, с поворотом. Инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола.

Задачи:

Образовательные.

1. Выполнить  общеразвивающие упражнения с мячом.
2. Повторить правила техники безопасности на уроках баскетбола.

3.Вспомнить  технику выполнения ведения мяча с изменением скорости, направления, с поворотом.

4.Выполнить дыхательные упражнения для укрепления здоровья.

Воспитательные.

1.Воспитывать морально-волевые качества, дисциплинированность.

2.Развитие самостоятельности, выносливости.

Оздоровительные.

1. Формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств и обогащение своего двигательного опыта, укрепление здоровья.

Время проведения: 30 минут

Ход урока.

Здравствуйте, ребята и родители!

 Во время проведения данного урока желательно, чтобы учащиеся были в спортивной форме и обуви.

Как вы уже поняли, сегодня мы повторим правила техники  безопасности на уроках баскетбола, начнем обучение общеразвивающим упражнениям с мячом, ознакомимся с  техникой выполнения ведения мяча с изменением скорости, направления, с поворотом.

Первое задание -- внимательно ознакомиться с правилами техники безопасности на уроках физкультуры.  Время ознакомления – 5 минут.

Далее вам будут предложены общеразвивающие упражнения с мячом, которые вы будете выполнять 15 минут.

Затем вы ознакомитесь с техникой выполнения ведения мяча с изменением скорости, направления, с поворотом – 5 минут.

Последнее задание – выполнение дыхательных упражнений для укрепления здоровья – 5  минут.

1. Правила Т.Б. на уроках баскетбола из вашего учебника, страницы 111-112

 

Кликните по картинке.

Так же правила Т.Б. можно прочитать и в рубрике “Правила техники безопасности”

2. Общеразвивающие упражнения. Выполняем 15 минут.

3. Ознакомьтесь с техникой ведения мяча с изменением скорости, направления, с поворотом -- 5 минут.

Учебник, страницы 183-184.

Кликните по картинке.

 

 

 

 

 

4. Выполните дыхательные упражнения -- 5 минут.

Спасибо за урок. Дома напишите 10 правил техники безопасности на уроках баскетбола, подходящих  к этой картинке, в тетрадь. 

Кликните по картинке.